Talleres Vivenciales de Yin Yoga para las Estaciones
En otoño equilibramos especialmente los meridianos que sufren desequilibrios,
el pulmón e intestino grueso y las emociones asociadas a estos meridianos.
Fluyendo a través de la práctica, de cada asana, nos dejaremos conducir naturalmente hacia la meditación. Yin Yoga es una práctica meditativa, un camino al Ser, ayuda a que los practicantes aprendan a concentrarse en el presente y reduce la ansiedad, la tensión y el estrés.
